一道家常菜,既简单又美味,那就是青椒豆腐炒肉。这道菜色香味俱全,营养丰富,非常适合日常家庭餐桌。今天就来教大家如何制作这道美味佳肴。
首先准备食材。我们需要一块嫩豆腐,两个新鲜的青椒,以及适量的猪肉。此外,还需要一些葱姜蒜作为调味料。豆腐可以选择南豆腐或北豆腐,根据个人口感选择即可。青椒要挑选颜色鲜艳、肉质厚实的那种,这样炒出来的菜才更有风味。
接着是处理食材。将豆腐切成小块,大小可以根据个人喜好调整。青椒洗净后去籽,也切成小块备用。猪肉切片或者切条都可以,如果喜欢口感更嫩一些,可以提前用少许生抽、料酒和淀粉腌制一下。葱姜蒜切末,准备好待用。
开始烹饪。热锅凉油,先下入腌好的肉片翻炒至变色,然后盛出备用。接着在锅中再加一点油,放入葱姜蒜爆香,随后加入青椒块快速翻炒几下。这时再把之前炒好的肉片倒回锅中,与青椒一起翻炒均匀。
最后一步就是加入豆腐了。轻轻推入豆腐块,避免将其弄碎。加入适量的盐、生抽调味,并撒上一点点糖提鲜。如果觉得汤汁不够,可以适当加点清水,但不要太多,以免影响菜品的口感。继续翻炒几分钟,让豆腐充分吸收汤汁的味道,直至所有食材熟透即可出锅装盘。
这样一道色香味俱全的青椒豆腐炒肉就完成了!这道菜不仅操作简便,而且营养均衡,既有植物蛋白又有动物蛋白,非常适合全家享用。而且它的味道清新爽口,非常适合搭配米饭食用。
如果你也想尝试做一道简单又美味的家常菜,不妨试试这道青椒豆腐炒肉吧!相信它会成为你厨房里的新宠。