荨麻疹，又称为风疹块，是一种常见的皮肤过敏性疾病，主要表现为皮肤上出现红肿、瘙痒的斑块或风团。这种病症可能由多种因素引起，如食物过敏、药物反应、环境刺激、感染或自身免疫问题等。虽然荨麻疹通常不会对生命造成威胁，但其反复发作和剧烈瘙痒会严重影响患者的生活质量。

一、荨麻疹的常见类型

1. 急性荨麻疹：病程在6周以内，多因过敏反应引起，症状较明显，但多数患者经过适当治疗后可较快缓解。

2. 慢性荨麻疹：持续时间超过6周，病因复杂，可能与免疫系统紊乱有关，治疗难度较大，需长期管理。

二、荨麻疹的治疗方式

1. 药物治疗

- 抗组胺药：是治疗荨麻疹最常用的药物，如氯雷他定、西替利嗪等，能有效缓解瘙痒和红肿。

- 糖皮质激素：适用于严重或急性发作的患者，短期使用可快速控制炎症，但不宜长期服用。

- 免疫抑制剂：对于慢性难治性荨麻疹，医生可能会考虑使用环孢素、甲氨蝶呤等药物，以调节免疫系统功能。

2. 避免诱因

识别并避免诱发因素是控制荨麻疹的重要手段。常见的诱因包括：

- 某些食物（如海鲜、坚果、巧克力等）

- 药物（如阿司匹林、抗生素等）

- 环境因素（如冷热刺激、阳光照射、尘螨等）

- 情绪波动或压力过大

建议患者记录饮食和生活日志，帮助发现潜在的过敏源。

3. 中医调理

中医认为荨麻疹多与“风邪”、“湿热”有关，常采用清热解毒、祛风止痒的中药进行调理。例如：

- 防风、荆芥、薄荷等具有疏风止痒的作用

- 茯苓、白术等有助于健脾祛湿

不过，中医治疗需在专业医师指导下进行，切勿自行用药。

三、日常护理与预防

1. 保持皮肤清洁干燥：避免搔抓，防止继发感染。

2. 穿着宽松透气的衣物：减少对皮肤的摩擦和刺激。

3. 注意饮食清淡：少吃辛辣、油腻及易致敏食物。

4. 保持良好心态：情绪波动可能加重病情，适当放松有助于康复。

四、何时应就医？

如果出现以下情况，建议及时就医：

- 皮疹持续不退或反复发作

- 症状严重影响日常生活

- 出现呼吸困难、面部肿胀等严重过敏反应

结语

荨麻疹虽常见，但通过科学合理的治疗和良好的生活习惯，大多数患者都能有效控制病情。关键在于早期发现、正确诊断和持续管理。如果你或家人正受荨麻疹困扰，不妨从了解病因、调整生活方式做起，必要时寻求专业医生的帮助，逐步改善生活质量。