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清炖排骨最简单的家常做法

2025-10-17 10:49:30

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2025-10-17 10:49:30

清炖排骨最简单的家常做法】清炖排骨是一道非常受欢迎的家常菜,做法简单、营养丰富,尤其适合在秋冬季节食用。它不仅味道鲜美,还能补充人体所需的蛋白质和钙质。下面将为大家总结一份“清炖排骨最简单的家常做法”,并以表格形式清晰展示所需材料与步骤。

一、

清炖排骨的关键在于选材新鲜、火候控制得当以及调味适中。只需几种常见食材,搭配简单的烹饪步骤,就能做出一碗香浓可口的清炖排骨汤。整个过程无需复杂操作,非常适合忙碌的上班族或家庭主妇快速上手。

建议使用肋排或小排,肉质嫩且容易入味。炖煮时加入姜片和料酒可以有效去腥提香,而炖的时间不宜过长,以免肉质变柴。最后根据个人口味适量加盐即可,保持原汁原味。

二、材料与步骤一览表

项目 内容说明
主料 排骨 500g(选用肋排或小排)
辅料 姜片 3-4片,葱段 1根,料酒 1勺
调料 盐 适量(根据口味调整)
清水约1.5L(可根据锅具大小适当增减)
步骤 1. 排骨洗净,冷水下锅焯水,捞出后冲洗干净;
2. 锅中加清水,放入排骨、姜片、葱段和料酒;
3. 大火煮开后转小火慢炖1小时;
4. 最后加盐调味即可。

三、小贴士

- 焯水时加入几片姜和少许料酒,能有效去除血沫和腥味。

- 若喜欢更浓郁的味道,可在炖煮过程中加入几块胡萝卜或玉米,增加口感层次。

- 食用时可搭配米饭或馒头,营养均衡又美味。

通过以上方法,你可以在家中轻松做出一碗温暖又健康的清炖排骨汤。简单、快捷、美味,是家常菜中的经典之作。

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